Tilbake til oversikt
Kolloidalt havremel i hudpleie

Havre har i flere århundrer blitt brukt til ulike hudsykdommer som tørr hud, utslett og eksem. Flere nyere studier bekrefter at kolloidale havre har flere biologisk aktive egenskaper, som kan være gunstige i hudpleie og behandling.

Hva er kolloidalt havremel?

Kolloidalt havremel er en term for havre som er finmalt og etterpå blandet til en flytende masse i vann eller annen væske. I væske blir kolloidalt havremel en jevn masse.

Havre var tradisjonelt fint pulver som ble tilsat bade, så man tok et havrebad. I løpet av de siste 70 årene har havreekstrakter blitt brukt i flere forskellige hudpleieprodukter som kremer og lotions og badeprodukter. I 2003 godkjente USA Food and Drug Administration offisielt kolloidalt havremel som ingrediens i produkter til behandling av tørr hud, eksem og utslett.

Hvordan hjelper kolloidalt havremel mot hudsykdommer?

De kliniske egenskapene kolloidalt havremel har, er et resultat av dets kjemiske sammensetning. Sammensetningen av kolloidalt havremel består hovedsakelig av stivelse, protein, fett og fiber. Stivelsen og beta-glukaner (oppløselige fibre) i havre holder på fuktighet og danner et beskyttende lag når de smøres på huden. Dette laget holder ikke bare hudens naturlige fuktighet, men gir enda mer fuktighet. Det er viktig å fukte huden for å forbedre hudbarrieren.

Havre inneholder også en rekke andre komponenter som vitaminer, mineraler og antioksidanter. Havre har antiinflammatoriske egenskaper, som synes å skyldes avenanthramider, som er en unik gruppe av antioksidantforbindelser som finnes i havre.

Hvilke hudproblemer kan ha nytte av behandling med kolloidale havre?

Produkter med kolloidale havre (som Cuderm og AproDerm Colloidal Oat Cream) brukes vanligvis til atopisk dermatitt og kontaktdermatitt, tørr og kløende hud, samt reaksjoner på insektbitt og solbrenthet. Kolloidalt havremel kan også være effektiv som supplerende behandling for psoriasis på grunn av dens anti-inflammatoriske egenskaper.

Referanser: 

  • Kurtz ES, Wallo W.  Colloidal oatmeal: History, chemistry and clinical properties.  J Drugs Dermatol 2007;6:167-70.
  • Sur R, Nigam A, Grote D, Liebel F, Southall MD  Avenanthramides, polyphenols from oats, exhibit anti-inflammatory and anti-itch activity.  Arch Dermatol Res. 2008 Nov;300(10):569-74.
  • Ilnytska O, Kaur S, Chon S, Reynertson KA, Nebus J, Garay M, Mahmood K, Southall MD.  Colloidal Oatmeal (Avena Sativa) Improves Skin Barrier Through Multi-Therapy Activity.  J Drugs Dermatol. 2016 Jun 1;15(6):684-90.
  • Reynertson KA, Garay M, Nebus J, Chon S, Kaur S, Mahmood K, Kizoulis M, Southall MD.  Anti-inflammatory activities of colloidal oatmeal contribute to the effectiveness of oats in treatment of itch associated with dry, irritated skin.  J Drugs Dermatol. 2015 Jan;14(1):43-8.
  • Fowler JF Jr.  Colloidal oatmeal formulations and the treatment of atopic dermatitis.  J Drugs Dermatol. 2014 Oct;13(10):1180-3.
  • Kurian A, Barankin B. Current effective topical therapies in the management of psoriasis. Skin Ther Lett 2011;16:4-7    
Forrige innlegg Neste innlegg